1、所以喝红茶一般来说是不会上火的，相反体质虚寒的人应该常喝红茶，可以祛湿养胃，让气血通畅起来
2、夏天高温炎热，许多人就喜欢通过喝冷饮一类的东西来降降温，但是冷饮吃多了胃肯定是受不了的，这时候来点红茶，还能弥补一下，暖暖胃
3、而且，红茶的包容性在六大茶类中也是最强的，夏天喝红茶，可以搭配牛奶、蜂蜜、柠檬等等东西来调饮，可以生津又清热
4、夏天喝红茶会上火吗夏天喝红茶的六大益处生津清热
5、夏天饮红茶能止渴消暑，这是因为茶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，能刺激唾液分泌，滋润口腔
6、而咖啡碱控制下视丘的体温中枢，能够调节体温，也刺激肾脏以促进热量的排放
7、助消化
8、红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能
9、日常感到胃胀时，多喝红茶可以促进消化
10、大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝红茶可消除油腻，有助于身体健康
11、养胃
12、茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适
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