在现在的社会中，男性的压力很大，他们是家中的顶梁柱，很多人到了40岁之后就面临着，上有老下有小的状况，不论是生活、工作还是家庭的压力，都让他们快喘不过气。
到了40岁之后，不论男女，都会感觉得身体状况不如之前了，因此，一定要学会照顾自己，提高健康意识，少吃大鱼大肉，多喝一些茶。
男性饮茶是很常见的现象，长期喝茶的男性总会散发出不一样的魅力，下面给大家推荐4种适合中年男性饮用的茶，不知道该喝什么的人，不妨做个参考。
1.华中医胖大海
胖大海是梧桐科植物胖大海的成熟种子，现如今市面上胖大海的种类很多，但是华中医胖大海品质优异，均以天然成熟胖大海为原料，经过采摘、风干、晾晒等程序后加工而成，外观大小均匀、颗粒饱满、有轻微的褶皱，泛着微光。
此外，华中医胖大海在经过冲泡之后膨大数倍，味道甘甜，可以与枸杞、决明子、山楂等进行搭配，它含有丰富的胖大海素、糖类、蛋白质、纤维素等，经常熬夜、用嗓子的人可多饮。
2.决明子
对于电脑党和熬夜党以及长期用眼的人来说，决明子可以说标配了，所以被大家广泛饮用，海膳坊决明子与其他决明子相比，品质更加优异，进过特殊加工后，将天然决明子中的营养成分很大程度的保留了下来。
冲泡后的决明子味道甘甜，可以加入适当的蜂蜜或者冰糖，其汤汁清澈无杂质，决明子中的决明素、蛋白质、维生素、矿物质等也快速析出，能够满足人们日常营养所需。
3.君山银针
君山银针是我国十大名茶之一，产于湖南省岳阳洞庭湖的君山，其外形细如针，白毫显露，成品芽头茁壮，大小长短均匀，茶芽内呈金黄色，有“玉镶金”的美誉，它属于黄茶的一种，轻微发酵后，刺激性没有绿茶那么强，有很高的营养价值。
在冲泡的时候，取适量的茶叶置于玻璃杯中，加入开水后，茶叶悬浮在水中，三起三落，蔚成趣观，不仅具有很高的观赏性，而且还含有丰富的茶多酚、维生素、矿物质、生物碱等，对身体好处多多。
4.青驰菊茶
青驰菊是产自河南开封的一种菊花茶，虽然我国菊花茶种类繁多，但是它却与众不同，它花朵硕大美观、颜色金黄鲜艳、花瓣包裹紧实，栽培历史悠久，在北宋时还被列为了贡品，现如今，随着栽培技术和加工技术的成熟，越来越多的人可以品尝到它的美味。
与其他种类菊花相比，它含有丰富的氨基酸、菊甙、氨基酸、类黄酮等，冲泡之后茶汤清澈明亮，小口饮用味道鲜爽可口，滋味甘甜，回味悠久，冲泡方式也十分简单，取上一朵即可泡满一杯，非常适合懒人。不仅适合男性饮用，而且也是一款熬夜党、中年女性都适合的口粮茶。
男人40岁之后，更要注意身体的健康状况，大鱼大肉的一定要少吃，适当的喝点茶伤身体更健康哦。
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