1、女人喝茶叶的坏处 女人喝茶叶的坏处
2、喝茶好处很多，但也要喝对才行
3、如果长期大量喝茶或喝浓茶，会造成消化不良的
4、经期喝茶叶中的鞣酸会消耗掉大量铁质及影响铁质的吸收，看看女人喝茶叶的坏处
5、 女人喝茶叶的坏处1 女人喝茶叶的坏处 由于茶叶中含大量鞣酸，生理期的女性喝茶叶，不仅会消耗掉人体内大量铁元素，还会大大降低人体对铁质的吸收
6、 茶叶中含高比例咖啡碱，妊娠期和临产前的女性都不能喝，以免增加其尿量和心跳频率，导致睡眠不足，引起难产
7、 更年期的女性易暴躁，缺乏睡眠也不要喝太多
8、 喝茶注意事项 喝茶注意不要贪新，新茶中营养成分并不是最好的，也不要喝太浓，浓茶可引起人体的兴奋性，会对心血管系统造成不利影响
9、 通常头茶不建议喝，最好洗涤一下茶叶，一定程度上可减少农药残留
10、 茶叶中含有咖啡碱，这对人体的肾脏会有所刺激，因此如果是本身肾脏不好的人，就要少喝茶，尤其是酒后不要喝茶
11、 此外进餐前不要大量喝茶，由于含有大量鞣酸，会影响钙铁锌等营养元素的吸收，比如妨碍人的肠粘膜对铁的.吸收，这就容易造成贫血等情况
12、 也不要喝隔夜茶，茶水放置的时间较长，茶叶中含有的草酸盐含量就会大大增加，会产生大量的茶碱，可能会产生脱钙的坏作用，会让人体内产生不易消化的沉淀物，就是所说的结石，这对肠胃刺激很大，久而久之还会引起肠胃问题
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