1、您好，生普洱茶和熟普洱茶比起来，两者都是可以减肥的，但是熟普洱茶比生普洱茶减肥效果更好，有的人会说为啥呢？小薇可以告诉您，因为生普洱是指在加工生产中经过发酵处理的普洱茶，生普洱茶具有清理肠道、降脂、降压减肥的功效
2、这些功效其实都来自于普洱茶中的茶多酚、叶绿素，维生素C等有效成分融合在一起，二来生普洱茶有多种益生菌，在两种综合情况下是可以达到减肥效果的
3、但是普洱生茶的活性成分比较多，刺激比较强，对于年轻人来说是适合的，而对于那些易失眠者，感冒发热者、胃溃疡患者，孕妇来说是不适合饮用的
4、而熟茶经过渥堆发酵后，其茶性已经很温和，所以想喝普洱茶减肥，小薇还是推荐你喝普洱熟茶
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