哪个茶叶好喝养胃(哪个茶叶好喝）-币小子

1、喝一些普洱茶、红茶、桂花茶、荞麦茶等都可以养胃，可以根据自己的体质特点情况适合自己的茶饮

2、普洱茶：普洱茶醇厚浓郁，能够在肠胃内能形成一层保护膜，保护肠胃

3、所以喝适宜浓度的普洱茶不但不会刺激胃黏膜，还能够保护胃黏膜

4、而且还能够促进肠胃的运动，长期饮用可以改善脾胃的功能

5、红茶：红茶是经发酵烘制而成，中医认为，红茶性温，有养胃的功能

6、在饮用时可以加红糖、生姜片

7、长期饮用具有消炎、保护胃黏膜的作用

8、桂花茶：中医认为，桂花茶性温，味辛，具有温阳散寒、活血化瘀的功能

9、适用于脾胃肝虚寒的患者服用，能够起到缓解胃痛的作用

10、荞麦茶：荞麦茶有抑制胃酸的作用，能够改善肠胃的症状

11、但是脾胃偏于虚寒的患者不适宜饮用，因为荞麦茶偏于苦寒，长期使用损伤脾胃，反而会造成反酸腹泻

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