春季饮花茶,花茶甘凉而香,能够疏散风热,清利头目;夏季饮绿茶,绿茶性味苦寒,能够消暑止渴、清热解毒、生津止渴、强心利尿、润喉止咳、降火明目、消食化痰。
茶，在中国实在是太普遍了。阿姨伯伯们保温杯里的保健茶，小姐姐们手里的奶茶，谈话人事优雅的下午茶，茶人的一席功夫茶。茶在每个角落，都有不同的角色担当，茶的厉害之处就在于，身为一种饮品，却渗透在生活的方方面面，从日常品饮，身体保健，文化传承，到艺术美学，精神信仰，每个人，都有自己心中茶的定义。
我国作为茶文化发源地，百姓多有饮茶的习惯。饮茶虽然有一定的保健作用，但不同种类的茶，功效也各有不同。以四季为例，春温、夏热、秋凉、冬寒，气候变化时，茶的选择也应当随之改变也好，不同季节，喝不同的茶，甚至一天当中的不同时间也要喝不同的茶。四季也是一样，秋科天寒，多饮熟茶和红茶，夏天热，饮一些普洱生茶和绿茶。
我们俗话常说，春生，夏长，秋收，冬藏，万事万物都顺应自然变化，我们的身体也是一样春天，经过一个冬天的能量储蓄，身体有点僵滞，体内的气息比较沉闷，春天，万物萌发，我们的身体也需要重新启动，所以此时，喝点具有生发之气的茶，帮助我们身体唤醒，是最适合的。
喝茶可以铭记一句老话冬红夏绿准没错！
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