1、三高老人能喝茶吗 三高老人能喝茶吗,相信大家应该都清楚,我们日常生活中大部分的饮食都是对我们身体健康有一定的影响的,不同的饮食也是起到了不同的作用,以下了解三高老人能喝茶吗
2、 三高老人能喝茶吗1 三高通常是指高血糖、高血压、高血脂,三高患者可以适量喝茶叶,患者喝茶叶对身体异常的指标有一定好处
3、因为茶叶中含有茶多酚和茶碱类成分,对人体血糖、血脂代谢有一定的影响,可以起到一定程度的降压、降糖、降脂的功效
4、 三高患者可以适量喝普洱茶、铁观音、乌龙茶等,有一定降脂的功效
5、对于三高患者也可以使用一些具有降压、降脂作用的中药泡水喝,如决明子、泽泻、山楂、荷叶等泡水代茶饮,做成药茶也有一定的好处
6、但三高患者喝茶叶,只作为一种辅助治疗的手段,而不能作为主要用来降低三高的方法
7、 三高的患者应在医生指导下,根据血糖、血压、血脂增高的程度选择正确的治疗方案
8、如果增高程度不高,可以通过生活方式的干预,饮食控制,适当运动来降低三高
9、如果增高幅度较大,需要在医生指导下服用具有降糖、降压、降脂的药物,将血糖、血压、血脂控制在比较满意的范围内,以减少高血压、高血糖、高血脂所引起的各种心脑血管并发症的发生
10、 需要注意的是,喝茶仅作为一种辅助,不能够替代药物治疗疾病
11、同时也不建议过度喝茶,因为茶叶中含有咖啡因,以及鞣酸类成分,有可能刺激机体的胃酸分泌,对于患有慢性胃炎的患者,可能会加重胃肠道不适症状
12、同时喝过浓的茶有可能引起心率增快、神经兴奋,从而导致心动过速,影响睡眠
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