1、喝湄潭翠芽茶虽然有许多好处，但也并不是喝得越多越好，而且也不是所有的人都适合喝茶
2、“一般一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的
3、对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的
4、” 此外，缺铁性贫血者、肠胃或肝功能不良者应尽量不喝或少喝贡眉；不要在空腹时饮茶，起床后便立即饮茶一杯的习惯对健康无益；不要睡前饮茶，茶叶中含有咖啡因、茶碱、可可碱等，具有较强的兴奋大脑的作用，睡前饮茶不仅影响睡眠，日久还会造成失眠
5、（百度可查）
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泡茶时间必须适中，时间短了。茶汤淡而无味，香气不足：时间长了，茶汤大浓，茶色过深，茶香也会因散失而变得淡薄。1.绿茶绿茶采用单杯单饮时，第一泡茶以冲泡30-50秒饮用为好，
很多朋友都对普洱茶感兴趣，买来却不知道怎么冲泡。冲泡普洱茶和冲泡绿茶不同，它有自己的冲泡方法，下面介绍冲泡普洱茶的一般步骤和方法。一、撬茶把茶刀从茶饼侧面沿边缘插
老卜奎茶城地址：百花红楼对面铁观音，是中国十大名茶之一，属于乌龙茶类，独具“观音韵”，清香雅韵。甚至，很多外国人开始爱上中国的茶文化，就是从深深地迷恋上铁观音。据
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