我觉得没必要喝茶水,如果是有尿酸高的话就多吃一些碱性食物或者少吃含嘌呤比较大的食品吧,可以用海带、紫菜、菠萝等蔬菜代替肉类.不能抽烟和饮酒啊!还应该注意日常生活中减轻体重.最好戒烟戒酒.,而且要控制体重增长过快对血糖造成很坏影响.所谓管住嘴迈开腿嘛!.运动量不够也会导致痛风发作的原因之一,.建议你每天坚持锻炼身体40分钟左右为宜;保持良好心情愉悦的状态;.在平时做饭炒菜的时候放点苏打粉,洗碗筷后记着把手冲干净再抹干;避免暴饮暴食;合理安排自己的工作学习及休息,早睡早起,适当午休1小时;另外不能空腹跑步,饿了再去散步30~60分钟;养成定期检查肾功能的习惯,因为慢性病人往往已经受到损害的肾脏组织难以修复
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