我们都知道金银花具有清热解毒的作用，喝点金银花茶可以消暑利咽，但是很多人不知道泡金银花茶使用冰糖还是红糖好呢，还有喝金银花茶应该注意什么内容，这些都是需要我们了解，那么到底泡金银花应该放冰糖还是红糖?
泡金银花茶建议放冰糖
因为金银花茶本身性寒味甘，还带有淡淡清香味，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除热的作用。而冰糖也有止咳润肺、清痰去火等作用，加入适量的冰糖还能增加其功效，而且加入冰糖还能使金银花茶的口感更佳。另，冰糖本身就只带有甜味，在金银花中放入冰糖不会盖住花茶本身的香味，还能增加金银花茶的口感及作用!
而红糖是甘蔗直接榨汁，加工而成，除了带有甜味外，本身也有一定的味道，金银花泡茶时，若是放入红糖，就会掩盖其金银花茶的味道，而且食用口感也不佳。
喝金银花茶要注意什么?
1、金银花一次性不要喝太多。金银花属于寒性的花茶，寒性的食物不适合吃太多，所以要控制金银花的摄入量，以免食用过多，导致身体出现不适的情况。
2、金银花属于甘寒的药物，对于脾胃虚寒、身体虚弱的人来说不适合食用金银花，以免使身体变得更加的虚弱，影响正常的机体代谢。
3、金银花泡水隔夜最好不要继续喝了。一般来说，隔夜茶不仅作用会有所降低，而且还有可能被微生物污染，继续喝的话，可能会出现腹痛、腹泻的症状。
金银花茶泡法：
1、准备适量的金银花、适量的冰糖。
2、将金银花洗净，放入杯中，随后用90度左右的开水冲泡，90度左右的也就是刚刚烧开，稍微凉一点的水。
3、最后再放入一点点冰糖来进行调节甜味就可以了。
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