广州天气炎热，很多人需要进行居家隔离，此时你需要一杯助消化的迷迭香茶！
迷迭香茶性质温和，味道宜人，可以有效缓解消化不良症状，如胀气、恶心、腹痛和腹胀，也可以有效缓解感冒和流感症状。
新鲜迷迭香
用料：
1汤匙新鲜迷迭香叶子，去除细枝
制作方法：
1、把迷迭香叶子放入茶杯中，因为迷迭香的叶子很细，所以无须切碎；
2、烧一杯开水，晾一会，让水温降到85摄氏度；
3、在茶叶中倒入85摄氏度热水，盖上盖子，浸泡3-4分钟，把茶叶过滤掉后即可饮用。
干迷迭香
小贴士：
1、若无新鲜的迷迭香，也可以使用干的迷迭香，每次2-4克，每天最多泡3次
2、服用胰岛素的病人在使用迷迭香时应继续监测血糖水平，
3、少数人接触迷迭香后会出现 皮肤炎症。
4、孕期和哺乳期最好不是大量食用迷迭香。
迷迭香的功效：
1、抑制细菌生长
2、增强记忆力
3、防晒和护肤
4、有助于心脏健康
5、缓解疼痛
6、防止脱发
7、有助于消化
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至举报，一经查实，本站将立刻删除。本文链接： http://www.tgcxw.com/kx/2710.html
